工龄差一年，退休金差多少？算完账后，老李直呼“心里不是滋味”

“哎，你说我辛苦干了40年，到头来每月就比小王多那点钱？”老李端着茶杯嘟囔。旁边的老王乐呵呵地回一句：“你别不知足，我才39年工龄呢，这一笔账还真得细掰掰！”这场关于工龄一年之差到底值多少钱的讨论，在我们小区广场上成了最近的大热门。

有人觉得，多干一年理应多拿不少，有人却疑惑：“难道真就几十块钱的事？”今天咱们就把这笔糊涂账算明白，也顺便聊聊背后的门道。

退休金怎么算？数据不会骗人

先来说说最核心的问题：退休金到底咋算出来的？其实，主要分两大块——基础养老金和个人账户养老金。这可不是拍脑袋定价，而是按公式来的。《2025年中国老龄事业发展报告》指出，全国企业职工基本养老保险参保人数已突破4.8亿人次，每个人都要面对这个计算题。

比如以某省为例，上年度在岗职工月平均工资5000元，本人指数化缴费工资4000元。基础养老金=（5000+4000）÷2×缴费年限×1%。这么一来：

- 40年工龄：1800元/月

- 39年工龄：1755元/月

光看这一项，多干一年也就是每月多45块钱，说实话，比想象中要少点。但别急，还有下一项没算呢！

个人账户那点积蓄，拉开距离了吗？

再看看大家关心的个人账户部分。假设每个月自己交200块，一年下来2400元，那40年的总额就是96000元、39年的则是93600元。如果按照139个月计发期来分摊：

- 40年能领690.65元/月

- 39年轻微低一点673.38元/月

加起来，一个月也不过相差17.27块钱。“合着我拼死拼活一年，还不够买两斤牛肉！”有大爷笑侃。这话虽带玩笑，却戳中了很多人的心思——辛苦与回报之间，总有些落差感。

地区不同，“同命不同价”是真实写照

但事情还没完！各地经济水平、政策调整五花八门，《民政部白皮书》显示，一线城市和三四线城市之间，同样条件下退休金能拉出几百甚至上千的鸿沟。在北京、上海这样的地方，这“一岁之隔”可能意味着更多的钱。而在一些经济欠发达地区，两者间可能只是一顿家常菜的钱数而已。

企业补充养老，让部分人更焦虑？

还有个容易被忽略的问题，就是企业有没有给员工建补充养老，比如企业年金。有单位的人羡慕得很：“我们厂子给交了20多年企业年金，我比同学们一个月多拿几百。”可对于那些没有单位福利或自由职业者来说，这一栏直接挂零，更显得公平二字有些遥远。据《2025中国老龄事业发展报告》，全国仅30%的城镇职工具备补充养老保障，其余70%只能靠基本养老金过日子。

为啥大家对这几十块斤斤计较？

表面看似乎只是几个数字，可背后反映的是社会心理。一方面，人到晚景时，对公平、公正尤其敏感；另一方面，大伙儿希望自己的付出得到认可。谁都怕自己吃亏，“莫非国家搞错了我的账？”成为不少老人茶余饭后的口头禅。“北京大学老龄研究所研究表明”，近七成受访老人表示更关注自身权益保障，希望相关政策更加透明公正，不留模糊空间。

适老化生活场景里的真实烦恼

举个身边例子，小区78岁的李伯家刚做完浴室防滑改造。他自豪地跟邻居讲：“这些都是政府适老化改造项目免费帮忙弄好的。”可当谈起他那几年因档案丢失导致少记了一段工龄时，他脸上的自信瞬间消失，只剩无奈叹息。“要是早知道，每天记好资料，也许现在还能再多领几十块。”

结尾闭环：你会为了那“一岁”的区别纠结吗？

那么最后小编想问：如果让你再选一次，是选择早点享清福还是继续奋斗攒下“微薄增量”？你觉得这份“公平”是否真正让每位老人都安心踏实？对此你怎么看？

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（关联词条：《国务院适老化改造补贴申领指南》）

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